eu particularmente nunca congele abacate
mas as minhas cenouras dão dicas de como
fazer então sim eu não fiz ainda mais se
você quiser tentar bater o abacate um
caminho com a própria proteína whey no
caso ou abacate puro com um pouquinho de
leite coloca em saquinhos e quase a
esses e fecha e congela e deixam
descongelar com a fruta vermelha da
noite para o dia e como e diz que não
fica preto não fica maior e uma forma
também de você conservar o abacaxi
porque eu sei que tem muita gente que
compra o abacate como pode comer até 100
gramas na senha pra nao é engordar
porque a gordura do abacaxi tem que ser
benéfica mas também a quantidade que
você come pertencer é controlada
então até 100 gramas de dormir é
perfeito é vou deixar o link que eu falo
sobre o abacate que ajuda não é contra
celulite tal estilo gh mais uma dica pra
é conservar o abacate é o seguinte o
corta no meio e ea parte que eu não vou
usar naquele dia eu mantenho o caroço
nela passa o irmão quarta mesmo no meio
passo volta da polpa coloca um papel
filme pornô geladeira ea parte que eu
vou usar objetiva 100 gramas passa o
irmão há pouco o papel filme e geladeira
então eu vou continuar fazendo aqui fica
o nosso pra vocês eu armando então aqui
estão todas as frutas já prontas é
sobraram algumas ruas eu fiz ela sozinha
só e morangos também não têm essa opção
agora eu vou colocar no congelador é
dividido por setores
o uso por setores é assim gente joga
tudo pra lá e tava pra cá e está no meio
mas mesmo é eu quero dar dicas sobre
congelar legumes também que eu não fiz