Conheça melhor os alimentos que ajudam a emagrecer

que porque toda todo o alimento de

origem animal estatura não tem como

não saturar por mais que o processo já

feita em nome de pessoas que não sabe

fazer o processo se quiser fazer um

processo bom aí tem que pesquisar bem

para poder fazer a manteiga de uma forma

saudável mas temos nada temos creme de

ricota temos qualquer coisa

– a margarina por favor eu vou voltar

pra falar com ele sobre esse assunto mas

a manteiga e também não deve ser usado

ela não é o alimento que mata é

passável a ela posso usar vai passar

até entre banha de porco manteiga óleo

de coco mantega guido mantega guiar é

qualquer coisa sabão olha aí como é

que vou usar uma é o óleo de soja é o

modo de nino de tudo história tá não

eu falei entre o óleo de coco a

manteiga ag ea banha do porco ou

manteiga nível não se usa o uso de

coco

o sonho de culpa e vai tá aí não vai

ter problema afecta um novo suv afetar o

ovo como o ovo frito tá bom tendo não

pode perguntas nossa produção

inteligência vamos lá perguntando e

aí a gente já tem mais perguntas

estavam rolando aí outra pergunta todo

mundo quer participar um pouquinho aqui

mas vamos continuar a falar do ovo a

gente já falou um pouquinho do ovo

aline o alimento mais nutricional do

mundo é um ovo ou a galinha é

interessante pra mãe para a gestação

fica legal

a mãe precisa se alimentar senão não

tem gestação um ovo a galinha só tem

que aquecer tudo que precisa público

pedindo a pena do pintinho está no novo

ou caipira têm 20 vezes mais ômega 3

do que um ovo comum pode usar

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