Saúde começa com uma boa alimentação

o fica conosco nas áreas ou menos o bahia
cafeteira que nós somos ou fomos a
brasília o número é pelo menos 12 o
maquinhos eu deixo picado por semana
para fazer palanque para a oposição
está querendo vencer foi o vídeo não
esquecemos objetivo decidir avançar sem
economizar e não jogar comida fora mas
eu já fiz muitas vezes eu me arrependo
e a partir do mês comecei a fazer isso
colocar o sapatinho lavadinho seu eu
consumo mais o produto é mais ou menos
uma semana há duas semanas dependendo
da quantidade de vezes que eu faço
comida mas como eu faço comida três
vezes por dia no cargo então isso tudo
mais uma semana
tá eu não jogo há comida fora então
tenho gente utiliza o próprio vídeo
que foi fazer de alimentos eu vou
ensinar você também o branqueamento
que a madeira está certo da água bem
fervendo pelo gelo e você congelar os
alimentos também ela fará ótimo para
ser como um desafio que ela tem muita
dica legal se você quiser eu tive
algumas dúvidas que você me perguntar
alguma coisa desse que nos comentários
que eu amo responder
tá bom se você tiver alguma outra
técnica que eu mostrei a conta pelos
comentários que eu também adoro ler
comentários de vocês contando como
dicas sobre esse assunto
então é isso está muito lotado o
vídeo não de se inscrever no canal me
siga nas redes sociais clique aqui na
minha casa se inscrever clique nos
vídeos no youtube vai selecionar do
canal então é isso um super beijo
fiquem com deus cacau
olá meninas eu estou aqui na minha

cozinha toda bagunçada mesmo e se

esperava a gravar um vídeo pra você já

me maquiar seu erro de cabelo ele bota a

correria do dia não vai até então hoje

eu vim assim ó nesse estilo academia

mesmo a atenção na galinha e eu estou

dentro da minha rotina diária mesmo eu

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